اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 2 دجاج مقطع أرباع ومنزوع الجلد | |
| - | 2 كوب أرز بسمتي مسلوق | |
| - | 1 كوب ماء دافي | |
| - | 3 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 بصل مفروم | |
| - | 2 حبة هيل | |
| - | 2 عود قرفة | |
| - | 1 ورق غار | |
| - | 1 بطاطس مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 فلفل أخضر كبير مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة ماء ورد | |
| - | 2 معلقة كبيرة برش برتقال | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصلة طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة بودرة كاري | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زعفران | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات