انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 3 كوب بطاطس صغيرة غير مقشرة | |
| - | ½ 1 كوب لحم كفتة | |
| - | ½ كوب فلفل أخضر مقطع أصابع | |
| - | ½ كوب طماطم كرزية | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بهار حلو | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- فى وعاء نغسل البطاطس ونفرغ من بداخلها ثم نقليها في الزيت حتى تحمر أو تشوى في الفرن.
- فى مقلاة على حرارة متوسطة نحمر الطماطم الكرزية قليلاً ثم نضعها جانباً.
- نشكل الكفتة إلى كرات صغيرة وتحمر في نفس المقلاة مع زيت الزيتون.
- نحشي المكونات داخل حبات البطاطس وتدخل الى الفرن لمدة 6 دقائق بعد رش الملح والبهار الحلو عليها.
- نضع البطاطس فى طبق التقديم و يزين بالفلفل الأخضر ويقدم ساخناً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
6 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات