اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 300 جرام أفخاذ دجاج | |
- | 150 جرام طماطم | |
- | 100 جرام دجاج مفروم | |
- | 100 جرام فلفل أحمر كامل | |
- | 100 جرام بصل | |
- | 10 جرام كزبرة | |
- | 8 جرام قرنفل | |
- | 5 جرام هيل أخضر | |
- | 5 جرام ملح | |
- | 5 جرام أعواد قرفة | |
- | 5 جرام جوزة الطيب | |
- | 2 جرام كمون أسود | |
- | 2 جرام ورق غار | |
- | 2 جرام ورق كاري | |
- | 200 مل كريمة جوز الهند | |
- | 20 مل خل |
لا يوجد تعليقات