اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 225 جرام هليون طازج قطع | |
- | 55 جرام سباجيتي غير مطهوة ومكسرة | |
- | ¼ 1 كوب مرق خضار | |
- | ½ كوب انصاف كاجو | |
- | ¼ كوب زبدة | |
- | ¼ كوب بصل مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات