اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم خروف | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ⅓ كوب زيت زيتون | |
- | 1 عبوة صلصة طماطم | |
- | 10 طماطم كرزية | |
- | 4 فص ثوم مبشور | |
- | 3 ليمون مجفف | |
- | 2 بصل مقطع شرائح | |
- | 2 باذنجان | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة زعفران مذاب بالماء | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات