اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو جمبري صغير مقشر | |
- | 1 كيلو أرز عادى | |
- | 1 كوب مرقة السمك | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 بصلة مقطعة شرائح رفيعة |
لا يوجد تعليقات