انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 200 جرام عدس | |
| - | 200 جرام برغل | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 بصل اخضر مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح | |
| - | 1 معلقة كبيرة بابريكا | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون |
الطريقة
- في قدر اسكبي 5 كوب ماء وضعي العدس.
- اسلقيه لحوالي 18 دقيقة ثم ضيفي البرغل.
- اتركي المزيج يغلي لدقيقتين ثم ارفعيه عن النار وصفيه جيداً.
- في مقلاة على النار حمي الزيت وقلبي البصل مع صلصة الطماطم.
- في وعاء اخلطي المزيج مع خليط العدس والبرغل والبصل الأخضر والبقدونس.
- تبلي بالملح والبابريكا والكمون ودعكي المكونات بيديك حتى تتداخل.
- خذي قطعاً من المزيح وشكليها إلى أصابع.
- قدميها فوراً
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات