انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 6 قطع لحم بفتيك | |
| - | 2 طماطم مبشورة | |
| - | 2 بصل أحمر | |
| - | 1 فلفل رومي أخضر | |
| - | 1 فلفل رومي أحمر | |
| - | 1 فص ثوم | |
| - | ¼ كوب مرق دجاج | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة زبدة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- فى وعاء نقطع البصل والثوم والفلفل الرومي شرائح.
- نقطع لحم البفتيك شرائح متوسطة ونتبلها بالملح والفلفل الأسود.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نضع الزبدة وزيت الزيتون.
- نقلي البفتيك حتى يصبح ثلاثة أرباع إستواء.
- نضيف البصل والثوم والفلفل الألوان ونقلب حتى يذبل قليلاً.
- نضيف الطماطم المبشورة ثم نتركها على الحرارة لمدة 20دقيقة.
- نضيف مرق الدجاج ونتركه حتى يغلي و يتسبك ثم نقدم اللحم ساخناً.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات