اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 500 جرام لحم مفروم | |
| - | 100 جرام بقسماط | |
| - | 3 فص ثوم مهروس | |
| - | 4 طماطم | |
| - | 1 كوب فطر | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | 2 معلقة كبيرة زعتر أخضر برى | |
| - | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة حار | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 30 مللي زيت | |
| - | 2 معلقة صغيرة أوريغانو | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات