فوائد الصبار للبشرة الدهنية

مطهر للبشرة

يحتوي الصبار على مكونات فعالة مضادة للالتهاب أن تحارب الجراثيم والبكتيريا وتنظف البشرة،وقد أظهرت بعض التجارب فاعلية نبات الصبارالمصاحب في استخدام نوع وسيط من أدوية حب الشباب ومع ذلك،لتخفيف آلام حب الشباب الملتهب،يوصى باستخدام جل الصبار من أوراق الصبار الطازجة،يمكن استخدامه بسهولة عن طريق التطبيق الموضعي يفضل الابتعاد عن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أثناء استخدامه،لكن احتمالية استخدامه منخفضة للغاية،ويعتبر جل الصبار غني أيضا بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة.

مرطب خفيف

جل الصبار مرطب فعال ومناسب للبشرة الدهنية يحافظ على رطوبة البشرة ويوفر الحماية دون ترك طبقة دهنية ولامعة،أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت في عام 2014 أن جل الصبار فعال في ترطيب البشرة الدهنية وتخفيف حب الشباب،كما أن بعض مكونات الصبار فعالة في تهدئة البشرة،أظهرت بعض الدراسات أيضا أن معظم منتجات الصبار تحتوي على 10٪على الأقل من جل الصبار،تعتبر فعالة في ترطيب وتهدئة البشرة،لكن البعض يفضل استخدام الصبار الطازج على المنتجات المعقدة،عند استخدام منتجات الصبار،يجب عليك اختيار محتوى المنتج بعناية ومعرفة محتواه،وبالنسبة لبعض الأشخاص يفضل الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على العطور التي تسبب تهيج الجلد وجفافه.

استخدام عصير الألوفيرا لعلاج البشرة الدهنية

يستخدم عصير الصبار لعلاج حب الشباب منذ العصور القديمة يتم تطبيقه موضعيا على الجلد،كما استخدامه لعلاج الجروح وتقليل الالتهاب وتخفيف شدة الحروق تم إجراء العديد من الدراسات المكثفة على عصير الصبار وفعاليته ضد العديد من الأمراض المختلفة،كما يتم الكشف عن فوائد شرب عصير الصبار من خلال أدلة علمية مدروسة جيدا ،ومن فوائده الأخرى تقليل الإصابة بالسرطان.يتم استخدامه كملين في الجهاز الهضمي،ويستخدم للسيطرة على ارتفاع السكر في الدم،وعلاج فشل المناعة الذاتية،وقد أثبت فعاليته في التهاب قرحة القولون.

ويمكنك ايضا معرفة 4 طرق لتنعيم الشعر الخشن بالصبار

ماسك للقدمين

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند فعال في ترطيب القدمين الجافة ويعالج الالتهابات البكتيرية والفطرية،نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للفطريات والبكتيريا،يمكن استخدامه وفقا للخطوات التالية:

طريقة الاستعمال:

1. نقع قدميك في الماء الدافئ ثم تُنظَّف باستخدام اللّوفه وتجفف قبل يوم من استخدام زيت جوز الهند.
2. يتم توزيع كمية كافية من زيت جوز الهند على القدمين،ثم يتم ارتداء الجوارب القطنية النظيفة في الليل.
3. اغسل قدميك في الصباح هذه الطريقة كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

ماسك الشوفان

يساعد قناع الشوفان في علاج تشقق القدمين،ويحررها من خلايا الجلد الميتة،ويحافظ عليها رطبة يمكن استخدامها بالطرق التالية:

المكونات:

• ملعقة من الشوفان المجروش.
• القليل من زيت الجوجوبا.

طريقة الاستعمال:

1. اخلطي المكونات لعمل عجينة سميكة.
2. توزيع المعجون على القدمين،مع التركيز على الجزء المتشقق والكعب.
3. اتركي العجينة لمدة 30 دقيقة اشطفها بالماء البارد.
4. تتكرر هذه الطريقة كل يوم للتخلص من تشقق القدمين.

الخل والزبادي

يزيل هذا الخليط خلايا الجلد الميتة،ويجدد جلد القدمين،وينشط الدورة الدموية ويمكن استخدامه وفقا للإجراءات الاتية:

المكونات:

• كوب من الزبادي.
• فنجان من الخل.

طريقة الاستعمال:

1. في وعاء يامزَجي الزبادى مع الخل جيداً.
2. وزعي الخليط على القدمين الجافة والكعب وباطن القدمين،مع التركيز على المنطقة بين الأصابع.
3. اتركي الخليط لمدة 10 دقائق،ثم يشطف بالماء الدافئ.

الفازلين وعصير الليمون

الليمون له خصائص حمضية،والفازلين يرطب القدمين الجافة،ويمكن استخدام القناع على النحو التالي:

المكونات:

• ملعقة صغيرة من الفازلين.
• أربع إلى خمس قطرات من عصير الليمون.
• كمية من الماء الدافئ.

طريقة الاستعمال:

1. انقعي القدمين في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة،ثم تغسل وتجفف.
2. امزجي عصير الليمون مع الفازلين و دلكي القدمين مع الخليط حتى يتم امتصاصه تماما في الجلد.
3. للحفاظ على حرارة الجسم،يترك القناع طوال الليل ويغسل في الصباح .
4. تُكرَّر الوصفة بانتظام طوال اليوم.
5. ويمكنك ايضا معرفة أسباب وطرق علاج مسمار القدم .

طريقة تفتيح اليدين بالليمون

الليمون والسكر

الليمون يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة،وتحسين لون البشرة،سطع وتعزيز نمو خلايا جديدة؛هذا يرجع الى حقيقة أنه غني بفيتامين ج وكيفية استخدامه::

المكوّنات:

• نصف ليمونة.
• كمية من السكر.

طريقة التحضير:

1. يتم وضع كمية السكر على رأس الليمون.
2. افركي يديك برفق بالليمون والسكر لإزالة البقع.
3. اتركي الخليط على يديك لمدة 10 دقائق،ثم اغسل يديك.
4. تطبيق مرطب؛هذا لتجنب جفاف اليدين.
5. يتم تكرار العملية مرة في الأسبوع.

عصير الليمون للبقع الداكنة على الأيدي

يحتوي عصير الليمون على خصائص تبييض فعالة تساعد على تفتيح البقع،وإزالة اسمرار البشرة حيث تحتاج إلى عصير الليمون،ويتم تطبيق العصير على البقع على اليدين،ثم ترك لمدة10–15دقيقة،وغسل اليدين بالماء وتكرر هذه الطريقة لمدة 1 يوم 1-2 مرات.

عصير الليمون وعصير الخيار

يستخدم عصير الخيار وعصير الليمون لجعل البقع الداكنة أكثر إشراقا بشكل أسرع،كما أن الخيار يهدئ البشرة ويرطبها وينعمها.:

المكوّنات:

• 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

1. اخلط المكوّنات جيداً.
2. ضعي الخليط على الأيدي.
3. اترك الخليط لمدة 10 دقائق،ثم شطفه بالماء.
4. تُكرر مرة إلى مرتين يومياً.

العناية بالأيدي

العناية باليدين مهمة وأنثوية،لذلك يجب أن تكون ناعمة وصحية،العناية،ومناسبة لإستخدام منتجاتالعنايةباليدين؛يحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الزيتون والصبار حتى لا يسبب الجفاف،فيما يلي نصائح للعناية باليدين:

• تجنب غسل يديك بالماء الساخن لمنع جفاف يديك.
• تقليم أظافرك باستخدام مقص الأظافر.
• قشر يديك أسبوعيا باستخدام مقشر اليد؛لإزالة خلايا الجلد الميتة وجفاف الجلد.
• استخدم زيت فيتامين هـ كل ليلة قبل النوم.ترطيب الأظافر.
• استخدمي أقنعة مخصصة للأيدي أسبوعيا،متوفرة في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل.
• استخدام كريم واقي من الشمس على اليدين مع عامل حماية لا يقل عن 30.
• ارتدي القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
• استخدمي علاج الريتينول للبقع السوداء على اليدين.
• ويمكنك ايضا ماسكات تبييض البشرة في الصيف .

فوائد زيت الزيتون مع الثوم للشعر

زيت الزّيتون والثّوم

هناك الكثير من المواد الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية العظيمة ،ومن أهم هذه المواد الطبيعية زيت الزيتون والثوم،لزيت الزيتون العديد من الفوائد الصحية والجمالية ،كما يأتي الثوم بفوائد كبيرة عند مزجه مع بعضها البعض.في هذه المقالة سوف تتعرف على بعض وصفات الثوم وزيت الزيتون،وكيفية استخدامها،والفوائد الصحية والجمالية التي تقدمها.

فوائد الثّوم للشّعر

يحتوي الثوم على العديد من المكونات المفيدة الضرورية لصحة الشعر،مثل السيلينيوم والكبريت وفيتامين ب والكالسيوم والحديد والمنغنيز والمعادن الأخرى،من بين الفوائد التي يعطيها الثوم للشعر ما يلي:

• يقوي ويزيد من نمو الشعر.
• محاربة تساقط الشعر.
• إصلاح فروة الرأس التالفة.
• علاج قشرة الرأس والتخلص منه.

فوائد زيت الزّيتون للشّعر

زيت الزيتون له خصائص مفيدة للشعر وفوائده للشعر تشمل الفوائد التالية:

• يساهم في ترطيب الشّعر.
• يحسن صحّة الشّعر.
• يقوي الشّعر.
• يزيد من لمعان الشّعر.
• يمكن استخدامه كبديلٍ لبلسم الشّعر.
• يخفف من قشرة الرّأس.
• يساعد في تنعيم الشّعر.

وصفات الثّوم وزيت الزّيتون للشّعر

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على الثوم زيت الزيتون،والتي لها فوائد عديدة للشعر،من بين هذه الوصفات نذكر الوصفات التالية:

الثّوم وزيت الزّيتون والبصل

تعمل هذه الوصفة على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس للحصول على شعر صحي،وتكون طريقتها كما يلي:

المكوّنات:

• 8 فصوص من الثّوم.
• 1/2 كوب من زيت الزّيتون.
• بصلة متوسطة الحجم.

طريقة تحضير الوصفة:

1. في وعاء الخلاط الكهربائي يطحن الثوم والبصل.
2. سخنيزيتالزيتونوأضيفيخليطالثوموالبصلوسخنيهمرةأخرىحتىيصبح لونهبنيا.
3. يتم وضع الخليط جانبا حتى يبرد،وإزالة 2 ملاعق كبيرة من هو التدليك على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ثم غطي الشعر واتركي الخليط علىالشعرلمدة30دقيقة،بعد ذلك يشطف الشعر بشامبو خفيف ويمكنك أيضا استخدام بلسم ثم غسل الشعر بعده.
4. تكرّر هذه الوصفة 3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.

زيت الزّيتون والثّوم

هذه الوصفة تزيد نمو الشعر وتحافظ على فروة رأس صحية، وأساليبها هي كما يلي:

المكوّنات:

• 10 فصوص طازجةٍ من الثّوم.
• 1/4 كوب من زيت الزّيتون.

طريقة تحضير الوصفة:

1. يقشر ويطحن الثوم وتخلط مع زيت الزيتون لعمل خليط ناعم .
2. تؤخذ 2أو3 ملاعق كبيرة من الخليط وتوضع في وعاء صغير.
3. يوضع الخليط على فروة الرأس وبقية الشعر ويترك على الشعر لمدة 45 دقيقة.،ثم اغسلي شعرك بالماء البارد أو الدافئ،وهو شامبو خفيف خالي من السلفات.
4. تكرّر هذه الوصفة 2-3 مرّاتٍ أسبوعيّاً.
5. اترك الخليط في وعاء محكم في مكان بارد ومظلم.

الثّوم وزيت الزّيتون وزيت شجرة الشّاي

هذه الوصفة لتحضير الشامبو الطبيعي لإعطاء الشعر لمعانا ترطيبا ومنع تساقط الشعر،وطريقتها كما يلي:

المكوّنات:

• 10-15 فص من الثّوم الطّازج.
• ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون.
• 3-5 نقاطٍ من زيت شجرة الشّاي.
• 3-5 نقاطٍ من زيت النّعناع. 
• علبة الشّامبو.

طريقة تحضير الوصفة:

1. قشري الثوم واغسليه جيدا ثم اطحنيه واخلطيه للحصول على مزيج ناعم،وإذا لزم الأمر أضيفي الماء.
2. أضيفي زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي وزيت النعناع واخلطي المكونات جيدا لعمل خليط متماسك.
3. يضاف الخليط الى شامبو خاص،ويخلط جيد ،ويحفظ،ويستخدم الشامبو كالمعتاد.
4. اغسلي شعرك 2-3 مرات في الأسبوع بهذا الشامبو الطبيعي.

زيت الزّيتون وعصير الثّوم والشّاي الأخضر

هذه الوصفة تعزز وتزيد من نمو الشعر،وتقلل من فقدانه،وتحسن أيضا الدورة الدموية لفروة الرأس،وهي الطريقة التالية:

المكوّنات:

• كميّة من زيت الزّيتون.
• كمية من عصير الثّوم.
• كمية من الشاي الأخضر الدافئ.

طريقة تحضير الوصفة:

• تطبيق جميع المكونات على فروة الرأس مع تدليك فروة الرأس لطيف وترك،وبعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً.

فوائد عامّة للثّوم

للثوم العديد من الفوائد الصحية،ومن هذه الفوائد مايلي:

• خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
• تنظيم مستوى ضغط الدم.
• تقوية عظام الجسم.
• الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّمويّة.
• تنظيم نسبة السكر في الدم.
• تقليل حدوث الأمراض المعوية.
• محاربة أمراض السرطان.
• منع الإصابة بالجلطات الدّمويّة.
• معالجة نزلات البرد.
• ينشط جهاز المناعة.
• العناية بالعينينّ.
• الحد من التهابات الأذن.
• تقليل ظهور حب الشباب.

فوائد زيت الزّيتون الصحيّة للجسم

يمنح زيت الزيتون الجسم العديد من الفوائد الصحية،بما في ذلك الفوائد التالية:

• محاربة سرطان الثّدي.
• مضاداً للالتهابات.
• التّقليل من ضغط الدّم.
• التّقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيّة.
• تقليل خطر السكتة الدماغية.
• علاج علامات التّمدّد في الجلد.
• تقليل الكوليسترول الضار.
• تحسين وتعزيز الذاكرة..
• السيطرة على مرض السكري.
• يرطب البشرة ويحميها من علامات الشيخوخة .
• ويمكنك ايضاً معرفة فوائد ماسك القهوة وزيت الزيتون و السكر للبشرة .

فوائد العدس الأحمر للبشرة

العدس الأحمر

العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن المختلفة والإنزيمات المفيدة لصحة الجسم كما أنه يوفر الكثير من الفوائد الجمالية للإنسان وخاصة للبشرة ويتم استخدامه في إعداد العديد من الخلطات للعناية بالبشرة.

فوائد العدس الأحمر للبشرة

تضمن السطور القادمة بعض فوائد العدس الأحمر للبشرة : 

1. يقشر البشرة يعزز نضارتها وإشراقها.
2. تخلص من السموم والمواد الضارة التي العالقة في مسام الجلد.
3. التخلص من حب الشباب الذي يظهر بشكل سيء على البشرة الدهنية،وخاصة على جزء من الأنف.
4. ينشط خلايا البشرة وبالتالي زيادة حيويتها.

خلطات العدس الأحمر للبشرة

العدس والدقيق

المكوّنات:

• ست ملاعق صغيرة من العدس الأحمر المسلوق.
• ملعقة كبيرة من الدقيق. 
• ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
• خمس قطرات من عصير الليمون الطازج.

طريقة التحضير:

1. يطحن العدس حتى يصبح مسحوقا ناعما.
2. يضاف الدقيق وماء الورد وعصير الليمون إلى دقيق العدس.
3. تُخلط المكوّنات حتى تجانس.
4. يتم تطبيق الخليط على الجلد مع الأخذ في الاعتبار أن لا يلامس المنطقة حول العينين.
5. اتركي القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اشطفيه بالماء الدافئ يمكن تكرار هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للتخلص من حب الشباب والحصول على بشرة نضرة.

العدس والحليب

المكوّنات:

• أربع ملاعق صغيرة من العدس الأحمر المطحون. 
• ملعقتان صغيرتان من الحليب البودرة.
• ماء ورد وماء معقم حسب الحاجة.

طريقة التحضير:

1. في بولة صغيرة يخلط العدس المطحون مع الحليب البودرة وماء الورد والماء المعقم حتى تتكون عجينة.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.
3. امسحي البشرة بقطعة قطن مبللة بماء الورد؛يمكن تكرار هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للحفاظ على صحة البشرة.

العدس والخيار 

المكوّنات:

• حبة واحدة من الخيار.
• كمية كافية من اللبن الزبادي.
• فنجان من العدس الأحمر.

طريقة التحضير:

1. ضع جميع المكونات في وعاء من الخلاط الكهربائي وطحنها جيدا.
2. يوضع الخليط على البشرة ويترك ليجف تماما.
3. افركي البشرة بحركات دائرية لإزالة القناع وشطفه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد واستخدام هذا الخليط سيفتح البشرة ويزيد من نضارتها.
4. يفضل بعد إزالة القناع مسح الوجه بماء الورد لمنع الجفاف.
5. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل شوربة العدس الاحمر بالكركم .

فوائد كريم جوز الهند للبشرة

كريم جوز الهند

يعد كريم جوز الهند من أفضل الكريمات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها المختلفة نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأساسية ويتكون الكريم بشكل أساسي من زيت جوز الهند ويعتبر زيت جوز الهند زيت أساسي استوائي يتميز بقوامه الناعم الحريري الخفيف علي البشرة وسهل الامتصاص ولا يترك أي آثار دهنية.

فوائد كريم جوز الهند للبشرة

1. يغذي البشرة ويعطي النضارة والنعومة والحيوية والشباب.
2. يساهم في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس .
3. يرطب البشرة بشكل فعال للغاية ويمنحها النعومة ويحميها من الجفاف ويؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه.
4. يفتح ويضيء البشرة ويوحد لونها ويخلصه من البقع الداكنة والنمش والكلف.
5. يساعد في تقشير البشرة وتصبغ الجلد بلطف ويساهم في تجدد الخلايا من خلال مزج الكريم مع الملح وتدليك البشرة بالمزيج لمدة خمس دقائق وغسل البشرة بالماء الدافئ.
6. عند وضعه على البشرة قبل المكياج يساعد في تثبيته أيضا في إزالة المكياج  وخاصة مكياج العيون من خلال وضع  كمية صغيرة من الكريم على القطن الطبي ومسح البشرة بها.
7. يساعد في علاج الحروق الناجمة عن أشعة الشمس.
8. يغذي الشفاه ويمنحها لمعانا ويعالج التشققات والجفاف.
9. يمنع بشكل خاص ظهور علامات التمدد أثناء الحمل.
10. يقضي على البكتيريا والفيروسات المسببة للعدوى لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم.
11. علاج الشقوق في القدمين واليدين والمرفقين والركبتين.

عمل كريم جوز الهند

• في وعاء مناسب ضعي زيت جوز الهند .
• باستخدام وعاء الخلاط الكهربائي اخلطي الزيت بسرعة متوسطة لمدة 5 دقائق حتى يصبح خليط كريميا.
• ضعي الخليط في عبوة نظيفة وقم بتخزينه في مكان بارد ومظلم حتى يتم استخدامه.

عمل كريم جوز الهند مع الفانيلا

المكونات

• خمس ملاعق من زيت جوز الهند.
• ملعقتان من زيت الجوجوبا.
• عشرون قطرة من مستخلص الفانيلا.
• ملعقة من زيت الخروع.
• ملعقة ونصف من شمع العسل.

طريقة التحضير

1. في إناء عميق ضعي زيت جوز الهند، وزيت الخروع، وزيت الجوجوبا، وشمع العسل ضعي الإناء في قدر كبير مملوء بالماء الدافئ وضعي الإناء على حرارة متوسطة وضعيها في حمام دافئ  حتى تذوب جميع المكونات.
2. عندما تذوب جميع المكونات ارفعي الإناء عن النار.
3. ضعي الخليط في وعاء نظيف واتركيه يبرد واتركيه حتى يتكاثف مما ينتج عنه قوام كريمي.
4. أغلقي الوعاء وقم بتخزينها في الثلاجة حتى يتم استخدامها.

نصائح عند استخدام كريم جوز الهند

• أخرجي الكريم من الثلاجة قبل الاستخدام بحوالي 10 دقائق بحيث يكون في درجة حرارة الغرفة وسهل الاستخدام.
• يمكنك الاحتفاظ بالكريم واستخدامه لمدة 4-6 أشهر.
• يفضل استخدام الكريم على بشرة دافئة ويفضل بعد الاستحمام.
• عند أخذ كريم من العبوة يفضل استخدم ملعقة من البلاستيك لتجنب نمو البكتيريا.
• ويمكنك ايضاً معرفة فوائد زيت جوز الهند للأظافر .

فوائد دبس التمر للوجه

دبس التمر

دبس هو مادة يتم استخلاصها من الفاكهة بعد غليها على النار على عدة مراحل وتصفيتها مع إضافة الماء إليها دبس التمر من أهم أنواع الدبس لانه غني بالمعادن والفيتامينات ويستخدم دبس التمر كمادة أساسية لمائدة الطعام بالإضافة إلى استخدامه لأغراض التجميل والعناية بالوجه .

طريقة تحضير دبس التمر منزليّاً

لتحضير دبس التمر في المنزل إليك الخطوات : 

1. بعد إزالة النوى من التمر ضعي كمية من التمر في وعاء واسكبي الماء عليها بحيث تغطي التمر ببضعة سنتيمترات.
2. اتركي الوعاء على حرارة هادئة لمدة ساعتين ثم إزالة من الحرارة.
3. صفي ماهو موجود في الوعاء حتى يفصل العصير الأحمر اللون عن التمر وضعي العصير جانبا.
4. أضيفي كمية أخرى من الماء إلى التاريخ المصفى والعودة إلى نار هادئة لمدة2 ساعة حتى يتشكل العصير مرة أخرى كرري نفس الخطوات وأضفي مقدارين من العصير لبعضهما البعض.
5. توقفي عن إضافة الماء إلى التمر المصفى وكرري غليانه لحين يتحول لون العصير الى اللون الأحمر.
6. اجمع العصير وضعيه على النار حتى يتبخر الكمية التي تعادل 4-3 دقائق أي أن معظم الماء يتبخر ولا يبقى في الوعاء الا عصير التمر المعروف باسم دبس التمر.
7. يمكن تبريده ثم تعبئته في زجاجات وحفظه في درجة حرارة الغرفة وتخزينه عدة سنوات.

فوائد دبس التمر للوجه

من فوائد دبس التمر للوجه:

• يعمل على مكافحة البشرة الجافة و مشاكل بشرة الوجه المتشققة الناتجة عن عوامل خارجية مثل الشمس وارتفاع درجة الحرارة أو الهواء الجاف أو البارد عن طريق تناوله عن طريق الفم أو مسح السطح بطبقة منه؛هذا لأنه غني بفيتامين أ.
• يمكن أن يساعد الذوبان في الماء وتناوله بملعقة من دبس التمر في كوب من الماء يوميا فينفث خديك بشكل طبيعي.
• يوصف لعلاج فقر الدم عن طريق أخذ 1 2 مرات في اليوم في الصباح والمساء ، 1 كوب من الماء 2 ملاعق كبيرة من دبس التمر وبالتالي،فإنه ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم الى الوجه،فإنه يلغي ذلك من لون شاحب ويعطيها حيوية ونضارة كما أنه غني بالحديد والنحاس وفيتامين ب.
• ملعقة من التمر عن طريق صنع قناع للوجه يتكون من دبس التمر والعسل الطبيعي فهو يساعد على تغذية الوجه بالعناصر الأساسية والمعادن تخلط جيدا وتوضع على الوجه لمدة 10دقائق ثم تشطف بالماء الدافئ.
• يساعد في الحفاظ على نقاء البشرة ونضارتها و تجديد خلايا الوجه ومحاربة التجاعيد و إفراز الكولاجين الذي يسبب علامات شيخوخة الجلد.
• ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل دبس التمر الخليجي .

فوائد النشا والزبادي للبشرة

العناية بالبشرة

جمال ونضارة البشرة هو واحد من الأشياء الأساسية التي تسعى إليها غالبية النساء البشرة الشفافة الجميلة هي أساس جمال المرأة،مما يزيد بشكل كبير من الثقة بالنفس وقد تلجأ العديد من السيدات أحيانا إلى بعض الوسائل التي تجعل البشرة ناعمة ومشرقة،مثل مستحضرات التجميل وكريمات التفتيح وبعض أنواع الأدوية ويمكن أن يساعد ذلك في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء التي تؤثر على البشرة ،وقد تلجأ أيضا إلى الوصفات الطبية بشكل أساسي لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة.

النشا والزبادي للبشرة

أجمع الخبراء على أهمية النشا والزبادي للبشرة للحصول على بشرة فاتحة بدون الحبوب والرؤوس السوداء خاصة إذا قمت بخلط هذه المكونات في قناع واحد و،سيكون لها تأثير واضح مما يمنح البشرة خصائص جميلة وفي هذه المقالة سوف نعرض فوائد النشا والزبادي وأيضا حول كيفية جعل قناع مع هذه المكونات.

فوائد النشا والزبادي للبشرة

• يساعد هذا الخليط على تغذية البشرة حيث أن الزبادي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل:البروتين والمغنيسيوم والكالسيوم والعديد من المعادن الأخرى.
• الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك لذلك فإنه يعالج البشرة الجافة ويرطبها .
• يساهم في التخلص من حروق الشمس.
• يتم استخدامه لتقشير الخلايا الميتة للبشرة.
• يساعد على التخلص من الجلد الجاف،ويخفف أيضا.
• يساعد هذا الخليط على شد الجلد.
• ينظف البشرة من الأوساخ والشوائب،ويساعد أيضا على إغلاق المسام الواسعة للبشرة.
• علاج القرحة والتهاب الحبوب.
• يحافظ على البشرة خاصة بعد عملية إزالة الشعر.

ماسكات الزبادي والنشا للبشرة

الزبادي والنشا

المكونات:

• ملعقة كبيرة من نشا الذرة.
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
• ثلاث قطرات من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

1. في بولة صغيرة اخلطي جميع المكونات ثم قومي بتنظيف البشرة جيداً بالماء.
2. ضعي الخليط على الجلد لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ.
3. كرري هذه العملية مراتان في الأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.

الزبادي والنشا مع العسل 

المكوّنات:

• أربع ملاعق صغيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من نشا الذرة.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• القليل من القرفة المطحونة.
• ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
• ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.

طريقة التحضير:

1. في بولة اخلطي جميع المكونات جيداً .
2. نقوم بغسل البشرة جيدا بالماء الدافئ ثم نضع الخليط على البشرة لفترة زمنية تتراوح من 45 دقيقة الى 60 دقيقة . 
3. ويمكنك ايضاً معرفة ماسك الحليب والنشا وماء الورد لتفتيح البشرة . 
   

تونر ماء الورد

تونر ماء الورد

تونر ماء الورد هو نوع من التونر الطبيعي المصنوع من بتلات الورد والماء ويتميز برائحته العطرية وخصائصه الطبية ويستخدم تونر ماء الورد في الطب منذ العصور القديمة في إيران وفي بعض مناطق الشرق الأوسط وتعود بداية استخدامه إلى بداية القرن السابع وتستخدمه بعض القبائل الهندية لعلاج بعض الأمراض.

فوائد تونر ماء الورد

يحتوي تونر ماء الورد على العديد من المزايا مثل:

• يوازن درجة الحموضة في البشرة ويحد من إفراز زيوت الجلد الزائد.
• يخفف من التهاب واحمرار الجلد،ويقلل من ظهور حب الشباب يساعدعلى تخفيفالأكزيماوتنظيفالبشرة وتحريرها من الأوساخ والغبار وتنظيف المسام.
• ترطيب وتجديد شباب الجلد.
• يساعد في التئام الجروح وشفائها؛لاحتوائه على مكونات مطهرة ومضادة للبكتيريا.
• يقوي خلايا وأنسجةالجلدويجددها؛لاحتوائه على مضاداتالأكسدة.
• يعتبر قابض المسام،ويخفف من ظهور الشعيرات الدموية من الاحمرار وظهور البقع.
• يحسن المزاج ويساعد على الاسترخاء.
• يخفف من قشرة الرأس ويخفف من التهاب فروة الرأس ويحسن الحالة العامة للشعر.
• يحافظ على شباب البشرة ويحد من تكوين الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة.

كيفية صنع تونر ماء الورد

يُصنع تونر ماء الورد كالآتي:

المكونات : 

• بتلات الورد المجفف أو العضوية الخالية من أيِ مبيدات كيميائية.
• ماء.
• قطعة قماش قطنية.
• عبوة داكنة.

طريقة التحضير:

1. في إناء ضعي ¼كوب من بتلات الورد المجففة وإذا كنت تستخدم بتلات الورد الطبيعية ضعي مقدار نصف كوب او ثلاث أرباع كوب.
2. تسكب كمية الماء في الإناء بمقدار 1.5 كوب ثم تغطى وتترك لتغلي برفق.
3. تخفض درجة الحرارة وتترك الماء حتى يختفي النباتات تماما فمن الضروري مدة من 5 الى 10 دقائق.
4. صفي ماء الورد والبتلات باستخدام القماش القطني واسكبيه في الزجاجه باستخدام قمع أو وعاء قياس.
5. يتم تخزين مسحوق ماء الورد في الثلاجة ليبرد ويترك لعدة أسابيع.
6. ويمكنك ايضاً معرفة فوائد ماء الورد للبشرة.

فوائد الجرجير للبشرة

الجرجير

يعتبر الجرجير من أهم نباتات الأوراق الخضراء التي تنتشر على في مناطق واسعة حول العالم والتي تندرج تحت اسم النباتات كاسيات البذور و النباتات ثنائية الفلقة من المعروف أنه يؤكل من قبل فئة كبيرة من الناس ويتم تضمينه في تكوين العديد من الأطعمة والأطباق الأساسية وأنواع مختلفة من السلطات كما أنه من أفضل العناصر الطبيعية التي تدخل في علاج العديد من المشاكل الصحية وذلك بفضل تركيبته الفريدة  التي تجعله علاجا فعالا لهذه المشاكل .

فوائد الجرجير للبشرة

ونقدم في النقاط التالية بعض فوائد الجرجير :

• يحتوي الجرجير في تركيبته الطبيعية على مركب من الفيتامينات الضرورية والأساسية للحفاظ على صحة وحيوية البشرة والجلد ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ فهي من أشهر العناصر الطبيعية التي تحمي البشرة وتغذيها وترطبها.
• يحتوي على نسبة عالية من الألياف في تركيبته مما يجعله أساسا لتجديد شباب البشرة وحيويتها و يمنع ويؤخر ظهورعلامات شيخوخة البشرة التجاعيد والخطوط الدقيقة والبياض والتعرج أي علامات الشيخوخة العامة.
• يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي ينعكس بشكل إيجابي واضح على نضارة وإشراق البشرة كما أنه يساعد بشكل كبير على إزالة آثار وعلامات النمش والكلف وكذلك علاج الأمراض الجلدية بما في كالبهاق.

فوائد الجرجير العامة

ومن أهم الفوائد العامة للجرجير ما يلي : 

• يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة الذي يعد مقاوم فعال للجذور الحرة والشقوق والتي يعتبر هذا من أبرز العوامل والأسباب الكامنة وراء أنواع مختلف من الخلايا السرطانية.
• يحتوي على نسبة عالية من عنصر الزنك الأساسي لصحة وقوة الجسم ممايعكس بشكل إيجابي قوة جهاز المناعة يعوض عن نقص هذا العنصر في الجسم ونقصه يسبب العديد من المشاكل الصحية.
• يساعد على تقوية الرغبة الجنسيةوتحفيزالفاعليةالجنسية،خاصةعندالرجال هذايعكس بنشاط قوة الجهازالمناعي ويعوض عن نقص هذا العنصر في الجسم والذي يسبب نقصه العديد من المشاكل الصحية.
• يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والدهون الثلاثية وغيرها مما يجعله علاجا فعالا لأنواع مختلفة من مرض السكري يحمي من الأمراض الخطيرة وخاصة القلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية والشرايين وغيرها من الأمراض،مما يساعد بشكل كبير على تصنيع الأنسولين.
• يعد غني بالألياف مما يجعله علاجا مناسبا لمجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي بالإضافة الى عسر الهضم والإمساك وما إلى ذلك.وهو ملين للمعدة والأمعاء.
• ويمكنك ايضاً معرفة فوائد بذور الجرجير للشعر.