اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو مكرونة | |
- | 1 كوب كريمة سائلة | |
- | ½ كوب جبنة بارميزان | |
- | 4 طماطم مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 فلفل أحمر مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر بري | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة خل | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ملح (حسب الرغبة) | |
- | ماء للسلق(حسب الحاجة) |
لا يوجد تعليقات