انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 250 جرام لحم مفروم | |
| - | ½ كوب حمص منقوع ليلة كاملة | |
| - | 1 عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة صنوبر محمص | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبادي | |
| - | 1 معلقة صغيرة طحينة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في قدر من الماء على الحرارة نسلق الحمص حتى ينضج تماماً.
- في وعاء الخلاط الكهربائي نضع الحمص ونضيف عصير الليمون.
- نضيف الطحينة والملح والزبادي و نخلط المكونات حتى تتجانس.
- في مقلاة على الحرارة نضع اللحم المفروم مع رشة ملح وفلفل أسود ونقلب حتى ينضج.
- نضع الحمص في طبق التقديم ونوزع فوقه اللحم المفروم .
- نزينه بالصنوبر المحمص والبقدونس ونقدمه.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل شوربة خضار صحية ولذيذة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات