خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 500 غرام لحم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ½ باقة بقدونس مفروم | |
- | 1 خبز صامولي | |
- | 1 كوب عصير طماطم | |
- | ¼ كوب ماء | |
- | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 2 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 2 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة | |
- | 2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 2 ملعقة صغيرة بابريكا |
لا يوجد تعليقات