اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام لحم مفروم | |
- | ½ 2 كوب أرز مصري | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 1 لتر صلصة طماطم | |
- | 10 قرع أخضر | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة نعناع جاف | |
- | 1 معلقة كبيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة عصفر | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ماء - حسب الحاجة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات