تعريف الخميرة:
الخميرة هي نوع من الفطريات وتتكاثر في ظروف خاصة، ولها عدة استخدامات وخاصة في صنع الخبز والمعجنات، كما أن لها عدة أنواع ومسميات منها مثلاً: خميرة البيرة والخميرة الفورية والخميرة الغذائية.
فوائد الخميرة للجسم:
- تعالج الخميرة مرض الأنيميا لاحتوائها على الحديد ومجموعة الفيتامينات بي (B)
- تقوي أداء الجهاز المناعي ما يساعد على مكافحة الأمراض.
- تخفيض مستويات السكر في الدم لمرضى السكري.
- تقلل من مستويات الكوليسترول بالدم، الأمر الذي يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- تعمل على تأخير علامات الشيخوخة، مثل ظهور التجاعيد، وخطوط الوجه عند التقدم في السن.
ما هي فوائد الخميرة للعناية بالبشرة:
- الخميرة تعمل على تقليل دهون البشرة، وبالتالي عدم ظهور البثور الملتهبة والرؤوس السوداء الزعجة.
- تعزز الخميرة من نعومة البشرة ونضارتها.
- الخميرة تعمل على شد جلد البشرة، وتحسين تجدد خلايا الجلد، كما أنها تعمل على تأخير ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.
- تعمل الخميرة على سد وملئ فراغات البشرة، وبالتالي فإنها تظهر أكثر شباباً.
- تعمل الخميرة على التخلص من الجلد الميت.
- تساعد الخميرة على توحيد لون البشرة، كما أنها تعد العلاج الأمثل لحروق البشرة من الشمس.
لا يوجد تعليقات