- سخني الفرن إلى حرارة 200 درجة مئوية. ورتبي الناتشوز في مقلاة تحمير كبيرة أو مقلاة للقلي صالحة للفرن.
- سخني في مقلاة قلي كبيرة اللحم المفروم والطماطم معاً، إلى أنْ تمتزج النكهات معاً. ضعي المزيج بواسطة الملعقة على الناتشوز، وفوقه ملاعق كبيرة من الكريما الحامضة أو الكريما الطازجة.
- انثري الجبن فوقه واخبزي لمدة 10 دقائق أو إلى أن يذوب الجبن.
- انثري الكزبرة أو البقدونس والفلفل الحار فوق الناتشوز، وضعي بالملعقة الغواكامولي فوقه.
- نصيحة : إذا كان لديكِ الوقت، وتريدين توفير المال، حضري “الغواكامولي” في المنزل، عبر الطريقة التالية: اهرسي حبة أفوكادو، واخلطيها مع حبات الفلفل الأحمر الحار المقطعة وعصير الليمون والكزبرة الطازجة. تبليها بالملح والفلفل الأسود.
المقادير
| - | 300 جرام لحم مفروم ومطبوخ | |
| - | 200 جرام ناتشوز | |
| - | 250 جرام كريمة حامضة أو كريمة طازجة | |
| - | 1 علبة طماطم مكسيكية | |
| - | 1 كوب جبن شيدر مبشور | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | 1 كوب كزبرة أو بقدونس | |
| - | ½ كوب صلصة الغواكومولي | |
| - | 1 فلفل أحمر حار مفروم |
الطريقة
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات