خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 صدر دجاج | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 ليمون حامض مقطع | |
- | 2 كوب أرز مغسول | |
- | 2 كوب سلق مفروم | |
- | ½1 كوب عصير طماطم | |
- | ¼ كوب عصير ليمون حامض | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة كركم | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ماء - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات