طريقة عمل لازانيا السبانخ للرجيم

المقادير

الطريقة 

1. في مقلاة على حرارة متوسطة نقلب الخضار المجمدة مع زيت الزيتون.
2. نضيف الملح والثوم والبصل حتى يذبل ونضعها جانباً.
3. فى وعاء نخلط البيض مع جبن الريكوتا والسبانخ.
4. نوزع القليل من صلصة الطماطم في طبق الفرن.
5. نوزع اللازانيا لعمل طبقة.
6. نضع الخضار فوق اللازانيا ثم نصف كمية الجبن والبيض.
7. نضع طبقة أخرى من اللازانيا ثم الخضار ثم خليط الجبن والبيض.
8. نوزع جبن الموزاريلا على وجه الطبق.
9. ندخل الطبق الفرن على درجة حرارة 375 لمدة 40 دقيقة حتى تتحمر وتنضج.
10. نحمر الطبق من الأعلى ونقدم اللازانيا ساخنة.