اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحمة مفرومة | |
- | 9 طماطم | |
- | 4 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 كوب كزبرة خضراء | |
- | 2 بصلة | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات