أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل عصير سبانخ بالفراولة والقرفة

طريقة عمل عصير سبانخ بالفراولة والقرفة

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب أوراق سبانخ
‏-1 كوب فراولة
‏-1 كوب ماء بارد
‏-½ حبة موزة
‏-1 معلقة صغيرة عسل
‏-½ معلقة صغيرة قرفة مطحونة
‏-مكعبات ثلج - حسب الرغبة

الطريقة

  1. في الخلاط الكهربائي نضع السبانخ و الفراولة و القرفة والموز .
  2. نضِيف الماء أو الحليب والعسل إذا رغبت.
  3. نخلط حتى نحصل على قوام ناعم ومتجانس.
  4. نضِيف مكعبات الثلج ونخلط مرة أخيرة لعدة ثوانى.
  5. نسكب العصير في كوبين ونقدمه فورًا.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً