انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة شرائح | |
| - | 1 بصل متوسط مقطع شرائح | |
| - | 5 بيض مخفوق | |
| - | ¼ كوب + 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- حمي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية ودهني صينية فرن بالزيت.
- سخني زيت الزيتون في قدر سميك على حرارة متوسطة.
- ضيفي شرائح البطاطس وقلبيها لـ10 دقائق.
- زيدي البصل وتبلي بالملح والفلفل الأسود وقلبي المزيج حتى يذبل البصل.
- أطفئي النار وضعي مزيج البطاطس في وعاء.
- ضيفي البيض المخفوق وقلبي المكونات حتى تتداخل.
- ضعي مزيج البطاطس في صينية الفرن.
- أدخلي الصينية إلى الفرن لـ30-35 دقيقة حتى ينضج البيض.
- أخرجي الصينية من الفرن وضعيها جانباً على حرارة الغرفة حتى تبرد ثم قدميها.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات