انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم كندوز مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 فلفل أخضر مقطع مكعبات | |
| - | 1 فلفل أصفر مقطع مكعبات | |
| - | 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات | |
| - | 1 جزر مقطعة صغير | |
| - | 1 بطاطس مقطعة صغير | |
| - | 1 بصلة مكعبات صغيرة | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة كركم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة ثوم باودر | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة عسل نحل | |
| - | 1 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 جبز فينو مقطع شرائح |
الطريقة
- نشوح نصف كميه اللحم في وعاء ساخن جدا به ملعقة زيت.
- في وعاء نشوح الجزر في ملعقة زيت ونضيف الفلفل المكعبات والبطاطس المبشورة وكل التوابل ثم نضيف ماء عليهم.
- بعد ان تتشوح اللحمة جيدا نضيف عليها مكعبات البصل ونضيفها على الشوربة بعد ان تأخذ اللون البني.
- نكرر نفس الخطوة مع باقي كميه اللحم ونضيفها على الشوربة ونغطي الوعاء ونتركها على نار هادئة حتى تنضج تماما.
- نرص الخبز الشرائح في وعاء ونضع عليه ملعقة زيت زيتون وبودره ثوم وملح وفلفل اسود وندخله الفرن يتحمص ويقدم بجانب الشوربة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات