أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي العنب بالسبانخ

طريقة عمل سموثي العنب بالسبانخ

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب سبانخ مفروم
‏-1 كوب حليب
‏-1 موزة مقطعة
‏-1 ملعقة عسل

الطريقة

  1. ضعي الموز والسبانخ والعنب والحليب والعسل في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج حتى تتجانس المكونات.
  3. ضعي السموثي في أكواب وزينيه بالتوت الأحمر حسب الرغبة.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً