اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 كيس مكرونة مسلوق | |
| - | 2 فلفل أحمر حلو | |
| - | ½ كيلو جمبري مسلوق | |
| - | ¼ كيلو بروكلي مسلوق | |
| - | 10 طماطم شيري مقطعة نصفين | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت (للتتبيل) | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل (للتتبيل) | |
| - | 2 فص ثوم مهروس (للتتبيل) | |
| - | 2 معلقة كبيرة ريحان مفروم (للتتبيل) | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس طازج ( للتتبيل) | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود (للتتبيل) | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح (للتتبيل) |
لا يوجد تعليقات