خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 كوب كورن فليكس | |
| - | ½ كوب فراولة مقطعة أنصاف | |
| - | ½ كوب بلوبري طازج | |
| - | ½ كوب عصير برتقال | |
| - | 1 تفاح مقشر ومقطع مكعبات | |
| - | 1 كيوي مقطع مكعبات | |
| - | 1 برتقال مقطع مكعبات | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون |
الطريقة
- فى وعاء نخلط البرتقال والكيوي والبلوبيري والتفاح والفراولة.
- نخلط عصير البرتقال مع عصير الليمون ونضيف الخليط للفواكة.
- نضيف الكورن فليكس ونقلب الخليط ونقدمها فوراً.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل بان كيك بدقيق جوز الهند
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات