أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل رولات الدجاج المحشي لمرضى السكر

طريقة عمل رولات الدجاج المحشي لمرضى السكر

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 صدر دجاج فيليه
‏-200 جرام جبن موزاريلا لايت مبشورة
‏-¼ كوب الأرضي شوكي
‏-1 فص ثوم مهروس
‏-1 ملعقة كبيرة طماطم مجففة مطحونة
‏-1 ملعقة كبيرة ريحان مفروم
‏-¼ ملعقة صغيرة ملح
‏-¼ ملعقة صغيرة بابريكا
‏-¼ ملعقة صغيرة كارى

الطريقة

  1. قومي بتسخين الفرن على حرارة 185 درجة.
  2.  قطعي صدر الدجاج لنصفين بالطول.
  3.   في وعاء عميق اخلطي الجبن الموزريلا مع الأرضي شوكي والريحان والطماطم المجففة المفرومة والثوم جيداً حتى تمتزج المكونات.
  4.  قوم وزعي الحشو فوق شرائح الدجاج ولفيها على شكل رول و اغلقيها بواسطة أعواد خشبية.
  5. ضعي رولات الدجاج في صينية مبطنة بورق الألومنيوم وتبليها بالملح والكاري والبابريكا.
  6.  أدخلي الصينية للفرن  حتى ينضج الدجاج.
  7.  أخرجي الصينية من الفرن وقدميها ساخنة إلى جانب طبق من السلطة.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً