انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب مرق دجاج | |
| - | ½ كوب أرز إيطالي | |
| - | ¼ كوب جبن بارميزان | |
| - | 6 عود هليون | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 5 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- فى وعاء على حرارة متوسطة نغطس أعواد الهليون في الماء المغلي والمملح ونتركها تغلي دقيقتين.
- نخرجها ونضعها في الماء البارد ثم نخفق 4 أعواد في الخلاط بعد اضافة القليل من الزيت.
- نقطع عودين الهليون المتبقيين لقطع صغيرة.
- فى مقلاة نشوح البصل مع القليل من الزيت ثم نسكب الأرز ونقلبه قليلاً مع البصل.
- نضيف مرق الدجاج ونقلب حتى يجف الماء ثم نضيف معلقة زبدة والملح والفلفل الأسود ونقلب.
- نسكب صلصة الهليون وعصير الليمون ونقلب حتى يمتص الأرز صلصة الهليون.
- نضيف الهليون المقطع وجبن البارميزان على الأرز ونقلب.
- نسكب الخليط في طبق التقديم ونزينه بقطع الهليون والأعشاب.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات