اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½2 كوب طحين | |
- | 1 كوب طماطم الكرزية مقطعة أنصاف | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ½ كوب زيتون أسود شرائح | |
- | جبن شيدر أصفر حسب الرغبة | |
- | 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة روزماري | |
- | ½ ملعقة كبيرة بيكنج بودر | |
- | 1 ملعقة صغيرة خميرة | |
- | 1 ملعقة صغيرة أوريغانو | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | ¼ ملعقة صغيرة ملح خشن | |
- | رشّة جبن البارميزان | |
- | رشة - ملح |
لا يوجد تعليقات