انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب فول معلب | |
| - | ½ كوب كراث | |
| - | 1 طماطم مقطعة | |
| - | 1 بصل مفروم ناعم | |
| - | ½ باقة شبت | |
| - | ½ باقة كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | 3 فصوص ثوم كبيرة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نضع الفول المعلب في الخلاط ونطحنه جيداً.
- في مقلاة، نسخن زيت الزيتون ونقلي البصل والثوم حتى يذبلا.
- نضيف الطماطم والكزبرة والشبت والكراث إلى الخليط ونقلبهم جيداً.
- نضع الفول المطحون في وعاء التقديم ثم نضيف عليه خليط البصل والثوم والخضروات.
- نضيف عصير الليمون والملح ونقلّب المكونات جيداً.
- نقدّم الطبق مع الخبز اللبناني وألف صحة!
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات