انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 بيض | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | 2 معلقة كبيرة جبن فونديل مبشور | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة كبيرة حليب | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مقطع | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ كوب طماطم مفرومة (للتقديم) | |
| - | 2 معلقة كبيرة بصل أخضر مقطع (للتقديم) | |
| - | 1 معلقة كبيرة ريحان مفروم (للتقديم) |
الطريقة
- ذوبي الزبدة في مقلاة واسعة على النار ثم ضيفي الثوم وقلبيه لدقيقة.
- أخفقي البيض مع الحليب والملح في وعاء كبير.
- أسكبي المزيج في المقلاة وحركي المقلاة ليتوزع بالتساوي.
- ضعي الاومليت ينضج على نار هادئة.
- رشي جبن الموزاريلا على نصف الاومليت ثم غطيها وتركيها لدقائق على النار حتى ذوبان الجبن.
- إطوي الاومليت على الجبن.
- رشي جبن الفونديل على الاومليت عند التقديم وقدميها مع الطماطم والبصل والريحان.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات