اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام فيليه لحم شرائح مسلوقة | |
- | ½ كوب أرز مصري | |
- | 3 عود بصل أخضر مفروم | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت نباتي | |
- | 2 معلقة صغيرة بقدونس | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون |
لا يوجد تعليقات