اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو سجق مقطع | |
- | ½ 1 كوب أرز مصري | |
- | ½ 1 كوب مرق دجاج | |
- | ¾ كوب مشروم مقطع | |
- | 2 فلفل اخضر مقطع | |
- | 1 فلفل احمر مقطع | |
- | 1 بصلة كبيرة مقطعة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم |
لا يوجد تعليقات