اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 100 جرام تونة | |
- | 4 - بيض | |
- | 3 فصوص ثوم | |
- | 1 بصل | |
- | 1 طماطم | |
- | 1 فليفلة خضراء | |
- | 1 بروكولي | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات