اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم شقف | |
- | 6 بطاطس مكعبات | |
- | 3 هال حب | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 ورق غار | |
- | 2 جزر | |
- | 1 بصل | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات