اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 300 جرام لحم مفروم ومطبوخ | |
- | 250 جرام كريمة حامضة | |
- | 200 جرام ناتشوز | |
- | 41 جرام طماطم مكسيكية | |
- | 1 كوب جبن شيدر مبشورة | |
- | 1 كوب جبن موتزاريلا مبشورة | |
- | 1 كوب كزبرة طازج | |
- | ½ كوب صلصة الغواكامولي | |
- | 1 فلفل احمر حار مفروم |
لا يوجد تعليقات