اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 باذنجان مقطع مكعبات | |
- | 2 طماطم متوسطة مقطعة شرائح | |
- | 1 بصل متوسط مقطع شرائح | |
- | 6 فص ثوم مقطع شرائح | |
- | 3 كوب مرق خضار | |
- | ½ 1 كوب حمص مسلوق | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة نعناع مجفف | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات