اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 200 جرام صدور دجاج مقطعة | |
| - | 1 علبة مكرونة بيني | |
| - | 1 علبة صلصة مكرونة | |
| - | 3 كوب مرق دجاج | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة بهارات إيطالية | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أحمر حار |
الطريقة
- في قدر الضغط ضعي الزيت والبصل والثوم وقلبي لحوالى 10 ثواني فقط.
- ضيفي قطع الدجاج والصلصة والمكرونة الى القدر.
- تبلي الفلفل الأسود والملح والفلفل الأحمر والبهارات الإيطالية.
- أخلطي المكونات حتى تتجانس ثم اخفضي حرارة النار غطي قدر الضغط وتركي الخليط لحوالى 20 دقيقة حتى تنضج المكونات.
- أبعدي القدر عن النار وضيفي جبن الموزاريلا وقلبي الخليط بتأن حتى يذوب الجبن جيداً.
- وزعي الباستا في طبق ثم قدميها مباشرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات