اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو روبيان | |
| - | 2 كوب عصير طماطم | |
| - | 5 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 فلفل أخضر حار مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
| - | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زنجيل مبشور | |
| - | 1 معلقة صغيرة غارام ماسالا | |
| - | 1 معلقة صغيرة كاري | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة ذوبي نصف كمية الزبدة ثم اقلي الروبيان مع التقليب حتى يتغير لونه.
- أخرجي حبات الروبيان من المقلاة وضعيها جانباً.
- في ذات المقلاة ذوبي الكمية المتبقية من الزبدة واقلي فيها البصل والثوم والفلفل الحار حتى تذبل المكونات.
- أضيفي على المقلاة الروبيان عصير الطماطم ومعجون الطماطم ثم تبلي بالملح والغارام ماسالا والزنجبيل والكاري.
- اتركي المقلاة على حرارة متوسطة حتى ينضج الخليط ويكثف.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات