اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ 1 كوب أرز طويل مغسول ومنقوع | |
- | 3 بطاطس مقطعة | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة فلفل أحمر | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة رب طماطم | |
- | ½1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¾ معلقة صغيرة فلفل | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعفران |
لا يوجد تعليقات