انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ 1 كوب أرز طويل مغسول ومنقوع | |
| - | 3 بطاطس مقطعة | |
| - | 1 فلفل أخضر مقطع | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة فلفل أحمر | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة رب طماطم | |
| - | ½1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¾ معلقة صغيرة فلفل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زعفران |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الزبدة ونضيف الصلصة الحارة ورب الطماطم ونقلب.
- نضيف قطع البطاطس والفلفل الاخضر ونقلب ونتركها تتحمر لمدة 5 دقائق.
- نضيف كوب وثلاث ارباع كوب ماء ساخن فوقها ونضيف الملح والفلفل الأسود والزعفران.
- نتركها تغلي قليلاً ثم نضيف الأرز المصفى ونحكم إغلاق الغطاء.
- نترك الأرز لمدة 8 دقائق على حرارة قوية ثم نجعل الحرارة هادئة.
- نترك الأرز مع البطاطس ينضج لمدة 18 دقيقة.
- نسكب في طبق التقديم ونزين بالبقدونس المفروم ويقدم مع البيض المسلوق أو بدونه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات