اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كيلو لحم مقطع | |
- | 4 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 2 كوب ماء مغلي | |
- | 3 فلفل حار | |
- | 2 بصل مقطع | |
- | 4 معلقة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة برش زنجبيل | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات