اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 خس بلددي أوراق فقط | |
- | ¼ كيلو لحمة مفرومة | |
- | 1 كوب أرز عادى مغسول | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 كوب طماطم | |
- | 4 معلقة كبيرة شبت | |
- | 3 طماطم مقطعة | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 كوب مرق الدجاج | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1/2 معلقة صغيرة زعتر جاف | |
- | 1/2 معلقة صغيرة بهارات |
لا يوجد تعليقات