اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لوبيا خضراء | |
- | 6 طماطم مبشورة | |
- | 4 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 1 رأس ثوم مقشر ومفروم | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة دبس الرمان | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | ½ كوب ماء | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات