اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½3 كوب دقيق | |
- | ⅓1 كوب ماء دافئ | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 3 معلقة صغيرة خميرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | 300 جرام بيبروني شرائح | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
- | ⅓ كوب جبن بارميزان مبشورة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ريحان مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | دقيق ذرة - حسب الحاجة |
- | 3 حبة طماطم مقشرة ومفرومة | |
- | 2 فص ثوم مبشور | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر |
لا يوجد تعليقات