اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 800 جرام لحم ماعز | |
- | 2 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 طماطم مقطعة | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع شرائح | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة بهار حلو | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات