اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | ¾ كوب بقسماط ناعم | |
- | 1 ملعقة كبيرة صلصة رسيستيرشاير | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
- | 1 كوب أناناس مقطع مكعبات | |
- | ½ كوب صويا صوص | |
- | ½ كوب عصير انانس بدون سكر | |
- | 2 معلقة كبيرة خل | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر بني | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء بارد | |
- | 1 معلقة كبيرة نشاء | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 حزمة كزبرة مقطعة | |
- | سمسم - حسب الرغبة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات