اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم بقري مفروم | |
- | 1 كوب أرز | |
- | 2 جزر مفروم | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بيض | |
- | 10 معلقة كبيرة سمسم | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | زيت (للقلي) | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات