اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم علوش (خروف) | |
- | 2 ملعقة كبيرة طماطم معجون | |
- | 1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر | |
- | 2 بصلة | |
- | 2 كوب خضار متنوعة | |
- | 1 ملعقة صغيرة هريسة | |
- | 1 ملعقة كبيرة توابل | |
- | 1 ملعقة كبيرة ثوم مجروش | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات