اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | ½ كيلو بطاطس مسلوقة ومهروسة | |
- | 2 كوب مشروم | |
- | 1 كوب جبن موتزاريلا | |
- | 1 كوب بازلاء مسلوقة | |
- | 1 كوب جزر مقطع ومسلوق | |
- | 3 جزر مسلوق ومهروس | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 1 ملعقة كبيرة سمن | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | بشاميل - حسب الرغبة | |
- | روز مارى - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات