اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 علبة تونة مفتتة ومصفاه | |
| - | 3 بطاطس مسلوقة | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 4 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 3 ملعقة كبيرة الكعك المطحون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة الكمون | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة بابريكا م ل عق ة ص غ ير ة | |
| - | رشة - ملح | |
| - | رشة - فلفل أسود |
مقادير التغميسة
| - | 1 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب حليب | |
| - | 1 كوب الكعك المطحون | |
| - | 2 بيض | |
| - | رشة - ملح | |
| - | رشة - فلفل اسود |
الطريقة
- في وعاءعميق اخلطي التونة والبصل والبقدونس والثوم والكعك المطحون والملح والفلفل والكمون و البابريكا وعصير الليمون واخلطيهم حتى يتجانسوا.
- تضاف البطاطس المسلوقة وتخلط جيدا.
- شكلي الخليط لأصابع متساوية الحجم.
- امزج البيض والحليب والملح والفلفل في وعاء جانبي ثم اغمسي أصابع التونة ثم بمزيج الحليب ثم البسكويت المطحون.
- رصي أصابع الكروكيت في صينية مبطنة بورق الزبدة واتركيها في الثلاجة لمدة 40 دقيقة.
- سخني الزيت في مقلاة واقلي أصابع البطاطس والتونة حتى يصبح لونها ذهبياً وصفيها جيداً وضعيها على طبق وقدميها ساخنة.
- ويمكنك متابعة طريقة عمل كروكيت بطاطس بالجبن
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات