اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام لحم كفتة | |
- | 1 كوب فلفل ألوان مفروم | |
- | ½ كوب فطر مقطع | |
- | ¼ كوب ماء ساخن | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 جزر مقطع شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة دبس رمان | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | بقدونس مفروم (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات